学会控制自己的情绪

2010-7-3 寒川 点滴心情

控制自己的情绪,确实很难!偶尔心情烦躁,发发牢骚是能理解的,但是在很想发火的时候一定要控制,忍!再忍!还忍!即使忍无可忍要爆发出来,还得注意一下方试和对。想一想可能造成的后果,或许就会忍下来了。

标签: 心情.忍

评论:

白衣大戈格
2010-07-04 23:09
呃,忍无可忍的时候,适度的发泄是有必要的,否则,你就成岛国忍者了,会BT的。。

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