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学会控制自己的情绪

控制自己的情绪,确实很难!偶尔心情烦躁,发发牢骚是能理解的,但是在很想发火的时候一定要控制,忍!再忍!还忍!即使忍无可忍要爆发出来,还得注意一下方试和对。想一想可能造成的后果,或许就会忍下来了。
随笔 2010-07-03 23:14:21 0 0 4599 心情.忍

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